Рубрика “Продукты и основы питания”
Категория: Продукты и основы питания
Кальмары компенсируют возможный дефицит витаминов В и РР, а при обжарке не насыщаются жирами, а лишь подрумяниваются.
Без учёта заменителя сахара калорийность такого морковного пирога в ста граммах составит всего 116 ккал!
Овощные супы — отличный и очень важный компонент диеты, а в тандеме с коричневым рисом получается просто отличное первое блюдо.
Любите сельдь? Не стоит отказывать себе в таком удовольствии: низкая калорийность и пикантный вкус не оставит вас равнодушным!
Цитрусовый смузи - это целый витаминный букет! Один стакан такого смузи — почти 3 ХЕ, что делает его самостоятельным блюдом.
Блюдо с отличным балансом и высоким содержанием растительного и животного белка.
Легкий в приготовлении, вкусный и полезный! Летний суп, который порадует не только вас, но и ваших близких!