Рубрика “Продукты и основы питания”

оливковое масло при диабете

Оливковое масло при диабете: польза и вред

Оливковое масло практически полностью усваивается организмом, а значит, полезные микроэлементы будут действовать максимально эффективно.

газированные напитки

11 причин отказаться от газированных напитков

Стакан газировки конечно не способен вызвать мгновенную смерть, но подобные напитки провоцируют возникновение рака, сахарного диабета и болезней сердца

льняное масло

Льняное масло при диабете: польза или вред

Масло изо льна содержит крайне мало углеводов, что делает его отличным выбором для диабетиков

грецкие орехи для диабетика

Грецкие орехи при диабете: польза и противопоказания

Орехи являются уникальным продуктом, насыщенным жирными кислотами омега-3

яблочные кексы

Диетические яблочные кексы

При диете можно готовить разные вкусности. Яблочные кексы как раз из разряда вкусных, полезных и абсолютно безопасных блюд

запеканка

Запеканка из цветной капусты

Все капустные овощи очень полезны при диабете. Предлагаемая запеканка – нежная, вкусная и привлекательная на вид

окрошка с рыбой

Диетическая окрошка с рыбой

Блюдо для тех, кто не боится экспериментов и новых вкусов — рыбная окрошка

капуста морская и белокачанная

Капустный салат с луком и огурцами

Капуста бывает разная, но каждая по-своему полезна. Необычный салат — сочетание морской и белокочанной капусты

яблочное желе

Желе яблочное диабетическое

В этом замечательном десерте есть польза фруктов, но нет сахара. Сладость достигается использованием заменителя

запеканка из чечевицы

Запеканка из чечевицы с сыром

Это блюдо позволит покушать плотно и сытно. Чечевица содержит клетчатку, которая медленно и с пользой усваивается организмом