Женщины, достигнувшие 50-летнего возраста, подвержены риску заболевания сахарным диабетом. Но многие не догадываются о том, что ухудшение состояния здоровья связано с этим диагнозом. На первых этапах болезнь протекает бессимптомно. Либо женщины списывают постоянную слабость на возрастные недомогания.
Содержание
Показатели нормы сахара
Количество глюкозы в организме постоянно меняется. Оно зависит от многих факторов: это и рацион, и возраст, и состояние здоровья, и даже эмоциональное напряжение. Нормальными показателями в этом возрасте считаются: от 3,5 до 5,9 ммоль/л. Чем старше организм, тем допустимые значения сахара выше, т. к. инсулин сложнее усваивается и поджелудочная железа работает медленнее.
Чем старше организм, тем допустимые значения сахара выше, т. к. инсулин сложнее усваивается и поджелудочная железа работает медленнее.
Как влияют менопауза и уровень женских гормонов
Климакс представляет собой перестройку гормональной системы, вследствие чего может возникнуть диабет. Должны насторожить следующие симптомы:
- быстрая утомляемость;
- изменение веса;
- проблемы с желудочно-кишечной системой;
- повышение болевой чувствительности в конечностях;
- повышенное потоотделение.
По этой причине с наступлением менопаузы нужно уделять внимание работе поджелудочной железы, принимая необходимые препараты. Кроме этого, следует менять рацион, чтобы не допустить развития диабета. Питаться нужно небольшими порциями, но часто. Профилактической мерой является поддержание водного баланса, т. к. обезвоживание способствует повышению глюкозы.
Первичные симптомы заболевания
Первые сигналы болезни появляются задолго до постановки диагноза. Нужно прислушиваться к организму, чтобы избежать проблем со здоровьем, и вовремя обращаться к врачу.
Постоянная слабость
Причиной этого является нехватка энергии. Глюкоза не может попасть в клетки из-за недостатка инсулина или из-за невосприимчивости организма к нему. Возникают поражения стенок сосудов, а внутренние органы недополучают питание. Головокружение, быстрая утомляемость и слабость являются атрибутами этой болезни даже при условии минимальных физических нагрузок и полноценного питания. Вторая причина пассивного состояния кроется в перепадах уровня сахара.
Сонливость после еды
Если желание поспать после приема пищи появляется нечасто - это норма. Но если каждый раз после обеда тяжело сосредоточиться и думать, хочется отдохнуть - это признак болезни. Причиной этого является то, что поджелудочная железа не синтезирует инсулин в полном объеме.
Сильная жажда
Появление сильной сухости в ротовой полости и невозможность утолить жажду даже большим количеством жидкости является тоже одним из симптомов заболевания.
Из-за постоянного желания пить наблюдается нарушение сна, что приводит к ухудшению работоспособности.
Причина жажды заключается в том, что организм утрачивает жидкость из-за частого мочеиспускания. Происходит обезвоживание организма, всех слизистых оболочек и кожных покровов. У больного уменьшается слюноотделение, и он ощущает сухость во рту. Кроме этого, появляются трещины на губах и начинают кровоточить десны.
Обильное мочеиспускание происходит из-за того, что организм пытается вывести избыточную глюкозу вместе с мочой.
Обильное мочеиспускание происходит из-за того, что организм пытается вывести избыточную глюкозу вместе с мочой. Сахар обладает свойством впитывать воду из клеток. Еще одна причина сухости - поражение нервов, приводящее к нарушению деятельности многих органов, в т. ч. мочевого пузыря.
Стремительный набор веса
Полные женщины рискуют заболеть диабетом чаще остальных, т. к. этой болезни сопутствует сильный аппетит. Предпочтение отдается высококалорийной пище: жареной, сладкой и мучной. Причиной такого выбора продуктов является сбой в углеводном обмене. Хочется есть практически всегда, даже после плотного обеда.
Переизбыток пищи отрицательно сказывается на работе поджелудочной железы, а организм перестает справляться с избытком глюкозы. Жир чаще всего собирается в области живота.
Потеря веса
Человек теряет вес, даже если он обильно питается. Нервные расстройства также способствуют этому. Похудение происходит при диабете 1-го типа вследствие аутоиммунной реакции. Клетки поджелудочной железы при этом организмом не воспринимаются.
Другая причина - недостаток инсулина в крови. Организм не использует глюкозу в качестве источника энергии. С этой целью он расщепляет жиры. При потере веса аппетит не уменьшается. На переработку пищи тратится много энергии, поэтому вес не набирается.
При развитии диабета человек теряет вес, даже если он обильно питается.
Повышение артериального давления
Причиной высокого давления при 2-м типе заболевания является избыточный вес, а при 1-м типе - поражение почек. Белок выходит из организма вместе с уриной. Дисфункция почек приводит к увеличению количества натрия в организме. Натрий, в свою очередь, притягивает воду в ткани, вследствие чего происходит повышение давления.
Вторичные признаки
Болезнь приводит к некоторым патологиям. Вторичные признаки диабета у женщин после 50 лет:
- Проблемы с пищеварительной системой. Дисфункция поджелудочной железы приводит к ухудшению внешнесекреторной функции. Нарушается процесс синтеза ферментов, что причиняет женщине физическую боль.
- Тошнота как следствие неправильной работы желудочно-кишечного тракта. Нередко рвота сопровождается запором или диареей.
- Ухудшение зрения. У больных повреждается сетчатка глаза.
- Онемение конечностей. Болезнь повреждает мелкие нервные отростки, и человек перестает ощущать боль и изменение температуры.
Кроме этого, у некоторых женщин замечены мышечные боли. Запах ацетона изо рта является типичным признаком болезни, если она протекает в состоянии инсулинорезистентности.
Недостаток гормона приводит к потере сознания и частым головокружениям. Причиной является недостаточное количество инсулина либо отсутствие лечения.
Причиной потери сознания является недостаточное количество инсулина либо отсутствие лечения.
Специфические признаки разных типов
Женское здоровье постоянно подвергается различным физическим и психическим нагрузкам. Многим не хватает витаминов и полезных веществ. Следствием такого дефицита является постоянное чувство переутомления. Такое состояние характерно для диабета. Но у каждого типа болезни есть свои особенности.
1 тип
В этом случае наблюдается такой физический фактор, как нарушение работы поджелудочной железы. Признаки инсулинозависимого типа болезни:
- металлический вкус во рту;
- присутствие ацетона в моче;
- боль в сердце;
- судороги в области икроножных мышц;
- сухость кожи, ухудшение состояния волос, их ломкость;
- ухудшение зрения;
- половые инфекции;
- появление фурункулов;
- неврозы и головная боль;
- рвота;
- сухость во рту.
При диабете 1 типа появляются боли в сердце.
После 50 лет болезнь переносится легче, чем в молодости, но она неизлечима.
2 тип
В этом случае клетки перестают усваивать инсулин, но больной может обходиться без дополнительного приема этого вещества. Признаками являются:
- частые позывы к мочеиспусканию;
- постоянное чувство жажды;
- повышенный аппетит;
- вялость и быстрая утомляемость.
Большинство заболевших имеют этот тип диабета. Он излечим, если пациент придерживается строгой диеты.
Преддиабет
Преддиабет - это состояние, когда болезнь еще не наступила, а количество сахара, измеренное натощак, превышает норму. Эта форма отклонения выявляется при проведении глюкозотолерантного теста. Симптомы:
- бессонница;
- мигрень;
- сильная возбудимость;
- проблемы с ротовой полостью: пародонтит и стоматит;
- нарушения менструального цикла;
- замедление регенерации кожи;
- появление кожного зуда;
- фурункулез.
Преддиабет проявляется кожным зудом.
При появлении подобных признаков необходимо сдать анализы на сахар.
Лабораторные признаки диабета
У женщин, достигших 50-летнего возраста, каждые 10 лет уровень сахара натощак повышается на 0,055 ммоль/л. Распознать болезнь поможет глюкозотолерантный тест. Исследование проводится натощак. По времени оно занимает пару часов, кровь берется у пациента 3 раза. После последнего забора уровень глюкозы должен быть не выше 7,8. Значение от 7,8 до 11 показывает наличие преддиабета. Если показатели больше 11, это сигнализирует о развитии самого диабета.
Можно сдать кровь на сахар в поликлинике. Если результат как минимум 2 анализов показал уровень глюкозы больше 7, диагностируют данное заболевание.
Лечебная терапия
Есть 2 способа лечения: инсулинотерапия и соблюдение диеты. В первом случае лечение назначается пожизненно, т. к. заболевание неизлечимо. А при правильной диете есть шанс восстановить обменные процессы.
Препараты
Назначаются препараты, содержащие инсулин, если диагностировано заболевание первого типа. Для лечения второго типа применяются лекарства с сахароснижающим эффектом. Полностью восстановить здоровье невозможно, но с помощью некоторых препаратов можно поддерживать свое состояние на нормальном уровне.
Диета
Соблюдение рекомендаций по питанию способно устранить симптомы болезни. Для этого нужно следовать правилам:
- Полное исключение из рациона сладких продуктов и органических жиров. Предпочтение нужно отдавать овощам.
- Подсчет хлебных единиц перед приемом пищи. Для этого необходимо знать гликемический индекс каждого употребляемого продукта.
- Дробное питание - не менее 7 раз в сутки. Порции должны быть небольшими.
- Отказ от углеводной пищи.
- Рацион по большей части составляется из белковой пищи. Жиры в небольшом количестве также должны присутствовать.
- Сахар исключается и при необходимости заменяется подсластителями.
- Употребление чистой воды в достаточном количестве: минимум 6 стаканов в день.
Кроме этого, на пользу пойдут физические упражнения небольшой интенсивности.
Последствия
Осложнения могут быть следующего характера:
- Отечность. Она может возникать как в отдельных местах, так и по всему телу.
- Скачки артериального давления.
- Боль в ногах. Возникает при ходьбе и физических нагрузках.
- Почечная недостаточность.
- Появление язв на конечностях, возможность возникновения гангрены.
- Ухудшение зрения вплоть до полной его потери.
Кроме перечисленного, больные ограничены в следующем:
- Трудовая деятельность. Осложнения могут привести к присвоению группы инвалидности. Причинами являются потеря зрения либо ампутация конечности после гангрены. Пациентам с лабильным лечением нельзя занимать руководящие посты, быть водителями общественного транспорта и др. У них в любой момент может возникнуть гипогликемическое состояние, при котором человек перестает адекватно воспринимать происходящее.
- Физическая активность. Больным на стадии декомпенсации занятия физкультурой не пойдут на пользу. Запрещены: дайвинг, прыжки с парашютом, альпинизм и подобные виды спорта.
Опасность несет разрушение стенок сосудов, т. к. это приводит к нарушенному кровообращению. Больные подвержены риску возникновения инсультов и инфарктов. Лечение протекает долго, с осложнениями и нередко заканчивается летальным исходом. Слабая иммунная система не способна бороться с гнойными воспалениями, т. к. антибактериальная терапия организмом не воспринимается.
