После первого полового контакта возникли проблемы - испытываю дискомфорт внизу живота, частые позывы, рези и боли при мочеиспускании. Гинеколог поставил диагноз цистит, инфицирование произошло во время секса. Курс лечения прошла, однако важно не допустить рецидива заболевания. Как правильно проводить профилактику цистита после интимной близости?
Ответ
Для предотвращения прогрессирования посткоитального цистита необходимо соблюдать простые правила:
- соблюдение этики половой жизни (нечастая смена партнеров), в противном случае увеличиваются риски возникновения болезни в несколько раз;
- тщательное соблюдение правил гигиены до и после секса поможет нейтрализовать мочеполовую инфекцию, бактерии, попавшие во влагалище от мужчины;
- избегание поз, при которых происходит давление и натирание уретры женщины;
- использование презервативов, специальных смазок при недостаточности естественной.
Категорически запрещается чередование разных видов секса (анальный, вагинальный, оральный) в пределах одного полового акта, использовать спермициды в роли средства для контрацепции, спринцеваться.
Кроме этого, при малоактивном образе жизни необходимо выполнять 2 раза в день физические упражнения, не рекомендуется сдерживать мочеиспускание, заниматься сексом во время менструации. Отказ от синтетического, тесного нижнего белья, тампонов и ежедневных прокладок, правильное питание и соблюдение питьевого режима пойдут только на пользу. Также необходимо укреплять иммунитет, избегать переохлаждений, различных травм малого таза.
При хроническом течении цистита врач назначает профилактический прием лекарств (в частности, антибиотиков).
Отсутствие адекватной профилактики рецидивов приводит к распространению патологического процесса на другие органы (придатки, почки).
Симптоматика воспаления мочевыводящих путей может возникнуть сразу после полового контакта - резкая боль во время мочеиспускания, ощущение не до конца опорожненного мочевого пузыря после мочеиспускания, рези внизу живота, частые позывы.
При первых же признаках цистита нужно обратиться к врачу, пройти необходимое обследование (анализ крови, мочи, мазок из влагалища, УЗИ мочевого пузыря), на основании результатов которого будет разработан курс лечения и назначены лекарственные препараты.
