Автор “Vityok”

Печенье из гречневой муки

В состав этого десерта входит пастила, но бояться этого не нужно. Потребуется совсем чуть-чуть, только для украшения.

Паровая рыба с пекинской капустой, грибами и маленьким секретом

Рыба – это отличный набор из протеинов и особых, полезных даже при диабете жиров.

суп с рисом

Легчайший суп с коричневым рисом

Это блюдо – ну просто очень лёгкое. Суп порадует вас вкусом и ароматом

салат с капустой

Тёплый капустный салат с беконом

Капустные овощи – одни из самых полезных при диабете. Нежирный бекон добавит блюду белка, а яблоки обеспечивают оригинальность вкуса.

запеканка овощная

Запеканка морковно-тыквенная с мёдом

Запеканка из овощей – как раз такой вариант, когда блюдо не только вкусное, но и содержит необходимые витамины и микроэлементы

запеченная индейка

Запечённая индейка

Любой диетолог скажет, что индейка – лучшее мясо при диабете. Готовится всё просто, что блюдо вполне может стать самым любимым.

куриный бульон

Куриный суп с лимонной кислинкой и шпинатом

В одной порции этого блюда всего 3 г углеводов. Зелень насыщает суп витаминами, а тимьян – потрясающим ароматом

необычный салат

Оригинальный капустный салат

Если взять обычные овощи и добавить к ним особую заправку, то получится сытный и красивый салат.

пудинг с рисом

Диабетический пудинг из коричневого риса

Пудинг – еда непривычная, но познакомиться с ней стоит. Диабетический вариант из полезного коричневого риса, все молочные ингредиенты – обезжиренные.

филе трески с виноградом

Филе трески с виноградом

Праздник, отпуск, выходной или просто желание съесть что-нибудь особенное – вот четыре повода заняться приготовлением этого замечательного блюда.