Автор “Vityok”

швейцарский суп

Суп швейцарский

Оказывается, швейцарским бывает не только банк или сыр, но и суп. Несмотря на название, блюдо готовится довольно легко

огуречный салат

Освежающий огуречный салат

Полный свежести салат из огурцов с обезжиренной сметаной или йогуртом будет очень кстати в любое время года

сметанное желе

Сметанное желе

В помощь сладкоежкам – быстро, вкусно, диетично!

курица в апельсиновом соусе

Курица в апельсиновом соусе

Ещё один блестящий пример того, что диетические блюда бывают вкуснейшими. Аромат благодаря сочетанию карри и апельсинов получается просто великолепным.

огуречный суп

Огуречный суп

Разве такой бывает? Несмотря на непривычность, можете убедиться на практике. Блюдо получается лёгким и очень освежающим. Кушать необходимо холодным

салат из капусты и яблок

Салат из капусты, моркови и яблок

Просто, даже примитивно. Но вкусно! Этот салат даёт отличную возможность на скорую руку приготовить простое, лёгкое и витаминное блюдо.

холодный суп

Оригинальный холодный суп

Первое блюдо не обязательно должно быть горячим. Прохладные или даже холодные супы кажутся чем-то странным, пора отказаться от такого стереотипа.

салат по-тайски

Салат по-тайски

О пользе этих двух овощей, богатых клетчаткой и витаминами, начинают забывать. Изюминкой салата послужит особая заправка.

апельсиновое мороженое

Апельсиновое мороженое

Что такое мороженое из магазина? Это избыток жиров, сахара и калорий. Вкусно, но предельно вредно. Домашнее – диетическое и вкусное!

запеченная рыба

Рыба запечённая по-казачьи

Очень трудно представить себе более простое блюдо. Готовится всё элементарно, получается вкусно. Рыба полезна, для диабетиков тем более