Рубрика “Блюда и рецепты”

Категория: Блюда и рецепты

Родительская категория:

Правильное питание для диабетиков имеет первостепенное значение.

Врачи утверждают, что на начальной стадии СД II типа можно стабилизировать метаболические нарушения исключительно при помощи рациональной диеты и дозированных физических нагрузок. Основная задача питания при диабете – предоставить организму нужное количество калорий без присутствия в большом количестве «быстрых» углеводов. Диета важна при диабете 1 и 2 типа и на любой стадии компенсации заболевании. Но это не означает, что ваше меню должно быть однообразной и пресной.

что приготовить при диабете?Без соответствующей подготовки ежедневное приготовление вкусных (а главное – полезных) блюд может стать для диабетиков весьма сложным мероприятием. Данный раздел предназначен специально для облегчения этой задачи. Здесь собраны рецепты как самых доступных и простых блюд, не требующих наличия множества ингредиентов, так и инструкции по приготовлению сложных праздничных кушаний, соответствующих требованиям рациональной диеты.

Конечно, составление основного меню для питания людей с эндокринными нарушениями должно быть обязательно согласовано с врачом-диетологом. Следует учитывать не только влияние продуктов на обмен веществ, но и присутствие у больного сопутствующих заболеваний.

блюда и рецепты для диабетиковДанная рубрика нашего портала регулярно обновляется: хозяйки без труда могут найти в списке рецептов новое блюдо, которое разнообразит ежедневный стол без нанесения ущерба здоровью.

Отдельные разделы посвящены горячим, первым и вторым блюдам, салатам, сладким десертам.

Вы узнаете, как приготовить полезный диетический суп с овощами или на мясном бульоне, как сделать вкусный десерт из коричневого риса, как запечь мясо или рыбу, как приготовить сладкий и полезный диабетический джем с минимальным количеством сахара или его заменителями. Наши рецепты помогут оставаться здоровыми и при этом питаться разнообразно и вкусно.

яблочные кексы

Диетические яблочные кексы

При диете можно готовить разные вкусности. Яблочные кексы как раз из разряда вкусных, полезных и абсолютно безопасных блюд

запеканка

Запеканка из цветной капусты

Все капустные овощи очень полезны при диабете. Предлагаемая запеканка – нежная, вкусная и привлекательная на вид

окрошка с рыбой

Диетическая окрошка с рыбой

Блюдо для тех, кто не боится экспериментов и новых вкусов — рыбная окрошка

капуста морская и белокачанная

Капустный салат с луком и огурцами

Капуста бывает разная, но каждая по-своему полезна. Необычный салат — сочетание морской и белокочанной капусты

яблочное желе

Желе яблочное диабетическое

В этом замечательном десерте есть польза фруктов, но нет сахара. Сладость достигается использованием заменителя

запеканка из чечевицы

Запеканка из чечевицы с сыром

Это блюдо позволит покушать плотно и сытно. Чечевица содержит клетчатку, которая медленно и с пользой усваивается организмом

суп с редькой

Необычный суп с редькой

Однако этот восточный рецепт не просто признан диетическим. Его можно порекомендовать подругам, желающим получить тонкую талию

сельдь с яицом

Диабетический салат с селёдкой

Этот салат непременно понравится любителям готовить быстро и без особых затей. Вполне подходит для повседневного меню

клюквенный мусс

Клюквенный мусс

Клюква — вкусная и полезная ягода. Рецепт приведён с использованием сахара, однако при диабете мусс готовится с сахарозаменителем

запеченная говядина

Мясо запечённое

Сытное и вкусное блюдо с высоким содержанием белка!

Страница 1 из 1512345...10...Последняя »